到沙坡头住宿还是比较方便，可以在中卫县城住，普通旅店或招待所，4人或2人间，大约每人15-25元。高档点的宾馆2人标间一晚是80-120元。
在沙坡头景区之内也有宾馆可以住宿。
软梨
软梨在宁夏每年只产百万余斤。软梨黑褐如泥，梨肉完全黑腐。别看其貌不扬，可用水冲洗，稍待片刻品尝之，味甜而香。
本地人特别爱吃软梨，吃多也不坏肚子。有时伤风感冒、口鼻起火泡，只要美美地吃上一个大梨，比吃药还灵。
冬季，当脸、手被寒风吹 裂成小口时，只要将此梨方到患处搓上几下，就会使皮肤光滑细润。
贺兰石
贺兰石产于宁夏贺兰山，山石质地细密、刚柔相宜、紫绿相间。用其雕刻的贺兰砚，具有发墨、存墨、不干不臭、护毫等特点，而且深绿、豆绿两色天然交错，雅趣天成。
它不仅是“文房四宝”的实用品，而且是珍贵的工艺收藏品。
除两彩、三彩、多彩外，还有“石眼”、“玉带”、“银线”、“云纹”等特殊结构。雕刻艺人因石制宜，精心用料，雕出千姿百态的贺兰砚。
青铜峡柳编
宁夏著名的土特产品之一，用青铜峡柳条编织的菜篮、酒瓶筐、水果提篮、面包碟等制品。
青铜峡柳树品种很多，有河柳、沙柳、毛柳、垂柳、黑皮柳等，制品具有编工精细、品种繁多、造型新颖、耐磨耐用、实用性强等特点。
枸杞
枸杞，木本植物，浆果呈鲜红色，形似纺锤，更似红玛瑙坠。
宁夏枸杞原是生长在中宁、中卫一带的野生植物，是经过宁夏人民世代选育、改良，才作为人工栽培的作物流传下来。
以皮薄、肉厚、籽少、品质优良驰名中外，明朝时期即被列为“贡果”。